O sal provoca retenção de liquidos e, se abusar da àgua, em alguns casos, pode se acentuar o acúmulo de líquido, aumentando o risco de elevar a pressão arterial.
O melhor é investir numa combinação água/diurético natural, como chás ou sucos.
Receita de frozen diurético:
1 copo de iogurte light
½ mamão papaia
3 pedras de gelo de água de coco
1 col (sobremesa) de semente de linhaça
Bata tudo no liqudificador e beba em seguida. ツ
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